術後1日目の過ごし方
前日はそんなに痛みもなく、問題なかったのですが、1時間おきに目が覚めてしまいました。
薬の影響もあって、なんだか一日中眠かった。
前日早く夕食を食べて薬を飲んでしまったせいか、薬の効果が切れてしまい、朝から色々なところの痛みが発生しています。
一番痛いのは、足の付け根の穴を開けたあたり。焼け付くような痛さです。
朝ご飯をしっかり食べて、薬を飲んで効果が出るまでしばし耐えます。
ちなみに朝ご飯はホテルで食べました。
エッグスラットです。
卵でタンパク質を補給します。
なんだかそんなにお腹が空かないので、プロテインに手が出ません。
この日は安静に過ごそうかとも思ったのですが、行ってしまいました。
神宮球場。
プロ野球のオープン戦です。
帰りは彼氏に車でホテルまで送ってもらったので、なんとか行くことができました。
階段とトイレが大変でした。
圧迫で動くのは大変ですが、なんとかなるものです。
手術0日目の日常動作
術後は、圧迫包帯で動きにくいものの、覚悟していたよりは意外と動けました。
こういった日常動作の変化をこんな感じで、毎日アップデートしていきたいと思います。
◯が全く問題なく動けたとき
●は痛かったり、不都合はあるけどなんとかできた時、
×は無理だった時です。
まだちょっと動きにくくて辛いですが、
回復に努めたいです。
ちなみにトイレはプラコップを使えば楽にできました！
手術日当日
あっという間に手術日となりました。
前日まで仕事でバタバタしており、手術の準備をして、寝たのがようやく3時。手術中に寝る気アリアリです。
一応エチケットとして、ムダ毛の処理はしました。
もちろんVゾーンもです。
昔にVIO脱毛をして、ある程度量が少なかったから良かったです。
そして当日。
朝一の予約だったので、ホテルに荷物を預けた後、いよいよクリニックへ。
ここからはお金の支払いが終わると、すぐ手術室とスピーディでした。
一番痛かったのは、一番最初の点滴の針を入れるところ。
手の甲から点滴を入れるのですが、かなり痛いです。
麻酔もこの点滴から入れるのですが、腕が痺れた感じになって痛いし、腕からの冷えが一番感じました。
硬膜外麻酔や、脂肪吸引自体は、点滴からの麻酔が効いている状態でやるので、全然大丈夫です。
覚えている限り、
患部に麻酔液を入れて、麻酔が効くまで時間をおいて、ベイザーで脂肪を溶かして時間をおいて、アキーセルで脂肪吸引という手順だったかと。
時々なんとなく目が覚めました。
待っている間はちょっと寒かったです。
最初はうつ伏せから始まって、後面を脂肪吸引してから仰向けで前面という手順でした。
10時過ぎから始まって終わったら15時過ぎです。
リカバリールームに移って、麻酔が切れたら帰れるとのことでした。
リカバリールームでは全く眠れず、ちょっと右のお尻が擦り傷のように熱を持ったような痛みがあったので、点滴から痛み止めを入れてもらいました。
意外とすぐに立ち上がれて歩けそうだったので
徒歩でホテルまで帰りました。
スパッツ、包帯、ガードルと三枚重ねで分厚いので、まだ足の状態はわかりません。
これからが楽しみです。
肩こりボトックス その後
肩にボトックスを打って、
肩こりがなくなるのかどうかの結果です。
結果、、、打ったところは楽になる。
です。
私の肩こりは、肩の上から肩甲骨また幅広いタイプなので、
肩の上側が楽になった分、
肩甲骨周りのこりが気になるという有様です。
肩甲骨付近は打てないと言っていましたが、打てないかなぁ。
人によっては効果はあるのかと思います。
見た目的には肩のラインは真っ直ぐになったような、、、
1週間前
画像で見ても微妙な差かな。
