術後はタンパク質の補給が重要と聞いたので、こんなものを用意しました。 これはザバスのソイプロテインです。 術後のみの予定なので、大きい袋ではなく、一回ずつパックになっているものを選びました。 会社に持っていく時も便利ですし、、、 ただ、味に飽…
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